Taekwon-Do für Sie?

Viele Menschen sind zunächst von der Vielfältigkeit, der Disziplin, der Energie und Eleganz der Bewegung im traditionellen Taekwon-Do begeistert. Es verbirgt sich jedoch viel mehr hinter dieser Kampfkunst. Hier bietet sich allen interessierten Männern, Frauen und Kindern ab 7 Jahren die Möglichkeit, sich körperlich und geistig gezielt weiter zu entwickeln, stärker zu werden und das innere Gleichgewicht zu finden. Das Alter spielt dabei keine Rolle, denn jeder trainiert nach seinen Möglichkeiten und jeder versucht auf seine Art, die Übungen bestmöglich umzusetzen.

Schwabacher Kinderkirchweih: Vorführung des Traditional Taekwon-Do Center Schwabach

Durch die Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper wächst im Laufe der Zeit das Reaktionsvermögen, das Körpergefühl sowie das Selbstvertrauen. Die Körperhaltung und die selbstbewusste Ausstrahlung verbessern sich zunehmend. Das ist ein wichtiger Schritt zum Selbstschutz. Man lernt seinen Mitmenschen bewusst zu begegnen, ihnen in die Augen zu sehen und angemessen auf den Gegenüber zu reagieren. Das bedeutet auch, dass man auf einen respektvollen Umgang mit anderen Menschen und der Umwelt achtet.

Zahlreiche Frauen und Mädchen, die Taekwon-Do ausüben, beweisen, dass sich Anmut und Harmonie mit physischer und psychischer Kraft in Einklang bringen lassen. Mit Technik, nicht mit Gewalt, sind sie zu vergleichbaren Leistungen fähig wie die männlichen Aktiven.

Auch Menschen mit Schwachstellen oder gesundheitlichen Einschränkungen kann Taekwon-Do helfen, den Körper aufzubauen.

Traditionelles Taekwon-Do umfasst somit das gesamte Feld vom Ausgleichs-, Familien-, bis hin zum Leistungssport. Probieren Sie es doch einfach einmal aus.

Iris Lahner