Kursplan Gymnastik

Kursname

Halle

Zeit

Kursleitung

Montag

   
Faszientraining: Body FitSC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4818:30 - 19:25Ingrid Spindler-Steudtner
Winterfit
(September bis Fasching)
SC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4820:15 - 21:15Ingrid Spindler-Steudtner
Sommer aktiv: Funktionales Ganzkörpertraining
(Fasching bis Juli)
SC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4820:15 - 21:15Ingrid Spindler-Steudtner
50 plus/minusGoldschlägerhalle19:00 - 19:45 Sabine Wehrer
Fit und FlottGoldschlägerhalle19:00 - 20:00Doris Sendlinger
FreizeitkickerHochederhalle20:15 - 22:00 

Dienstag

   
Wirbelsäulengymnastik (Gütesiegel)SC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4809:30 - 10:20Iwona Utz
Wirbelsäulengymnastik (Gütesiegel)SC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4810:30 - 11:20Iwona Utz
Senioren aktivSC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4814:00 - 15:00Doris Sendlinger

Mittwoch

   
Energie-YogaSC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4818:40 - 19:40Ingrid Spindler-Steudtner
PowerfitnessSC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4819:45 - 20:30Ingrid Spindler-Steudtner
FaszientrainingSC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4820:30 - 21:20Ingrid Spindler-Steudtner

Donnerstag

   
Zumba GoldSC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4809:30 - 10:30Melanie Kuch
Wirbelsäulengymnastik (Gütesiegel)SC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4817:00 - 18:00Elisabeth Heinrich
Rundum Fit für sie und ihn
(1 Stunde Gymnastik und 1 Stunde Volleyball)
SC 04 Schwabach, Nördlinger Str. 4819:00 - 21:00Inga Schübel

Ansprechpartnerin

Sabine Wehrer
E-Mail: sabine.wehrer@sc04-schwabach.de